29 ene 2014

¿Te encontraste con tu ex? Consejos de cómo reaccionar ante esta situación

Lo mejor es saludar con cordialidad y educación esa situación que puede resultar muy molesta.
Encontrarse por casualidad con una ex pareja puede llegar a ser una situación incómoda que, aunque haya terminado bien o mal la relación, uno no sabe cómo reaccionar en ese momento frente a la persona que algunas vez creíste era el amor de su vida.

Para que ese choque fortuito termine de la mejor manera y sin reproches, la doctora Mila Cahue, psicóloga de pareja del Centro de Psicología Álava Reyes en España, elaboró una lista con diez consejos para saludar con cordialidad y educación esa situación que puede resultar muy molesta:

1. Si tu ex te esquiva el saludo se pueden hacer dos cosas: respetar su decisión o elegir forzar el saludo. Si opta por el último, esté preparado para que no se prolongue la conversación. En caso ocurra que su ex no deja de sacarle en cara el pasado, lo mejor es no saludar.

2. Los temas pendientes con la ex pareja no se solucionan en estos encuentros casuales. Si algo quedó pendiente es mejor quedar expresamente para hablar de ello.


3. Saludarse con cierto grado de cordialidad.

4. Despedirse cuanto antes, si una de las dos partes no quiere alargar la conversación.

5. Conviene que la conversación sea corta, sobre todo si se percibe que uno de los dos está incómodo. Si la relación es buena se puede prolongar un poco más.

6. Contar nuestra vida y entrar en detalle puede sobrar. Los ex ya no forman parte de ciertos territorios de la intimidad afectiva.

7. Se puede hablar con naturalidad, pero evite preguntas y gestos de cuando eran pareja. No corresponden con el momento que se está viviendo.

8. Rememorar viejos tiempos tampoco es buena idea. Lo mejor es centrarse en el presente.

9. Si en el encuentro está con otra pareja, nunca hay que perder las buenas normas de educación. Se saluda con amistad pero nunca sobrepasando un límite que pudiera incomodar a esa pareja nueva.

10. Si soy yo quien está con otra persona, no hay que dejar en un segundo plano a la pareja actual por lo que pueda pensar alguien que, afectivamente, forma parte del pasado.

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