5 beneficios de masturbarse, que quizás no conocías

Los expertos aseguran que es una experiencia placentera que aporta beneficios al cuerpo y a la salud.
Mariano Rosselló Gaya, andrólogo y experto en medicina sexual del Instituto Médico Rosselló nos habló de cinco beneficios de la masturbación científicamente comprobados y que probablemente no sabías.

1. Ayuda con los dolores menstruales

La masturbación puede aliviar dolores, especialmente aquellos relacionados con los malestares menstruales y otros síntomas ginecológicos.

2. Fortalece el sistema inmune

Según un artículo publicado en Sexual and Relationship Therapy, los hombres que se masturban tienen un mejor funcionamiento del sistema inmune.
"En los hombres, el hecho de que la via seminal y los conductos eyaculadores circulen el semen hacia afuera, evita que se puedan producir infecciones de bacterias oportunistas exteriores".
"Hay estudios que demuestran que individuos que experimentan mayor número de orgasmos generan un mayor nivel de inmunoglobina A (IgA), que es un anticuerpo".

Asimismo, una investigación del Cancer Epidemiology Centre de Melbourne, Australia, indicó que los hombres entre los 20 y 50 años que se masturban más de cinco veces a la semana tienen menos posibilidades de desarrollar un cáncer.

Cosas extremadamente sensuales que un hombre puede hacer

Tenía al hombre que amaba en mis pensamientos; lo tenía en mis brazos, en mi cuerpo. El hombre que busqué por todo el mundo, que marcó mi niñez y me perseguía. Había amado fragmentos de él en otros hombres: la brillantez de John, la compasión de Allendy, las abstracciones de Artaud, la fuerza creativa y el dinamismo de Herny. ¡Y el todo estaba allí, tan bello de cara y cuerpo, tan ardiente, con una mayor fuerza, todo unificado, sintetizado, más brillante, más abstracto, con mayor fuerza y sensualidad! Este amor de hombre, por las semejanzas entre nosotros, por la relación de sangre, atrofiaba mi alegría. Y de este modo, la vida hacía conmigo su viejo truco de disolución, de pérdida de lo palpable, de lo normal. Soplaba el viento mistral y se destruían las formas y los sabores. El esperma era un veneno, un amor que era veneno…

Para algunos, la sensualidad puede yacer en que ese hombre nos derrita con la mirada, para otros, basta sólo con un roce o una palabra para caer a sus pies y mostrarle todo nuestro cariño. El rango es diverso y muchos nos guiamos por diferentes cosas, pero existen puntos de inflexión que nos hacen caer en el lugar común, en la plática casual con nuestros amigos que reflejan el deseo latente de todas en los rasgos característicos menos esperados.

Tal vez el conjunto de rasgos característicos de esas personalidades inalcanzables puede convertirse en un factor importante para connotar sensualidad. Probablemente una personalidad inteligente y segura de sí misma puede ser el factor fundamental para considerar a alguien sensual, pero aquí hay 23 puntos que todo hombre debe tener en cuenta para potenciar su sex appeal.
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Besos en el cuello

No hay nada más irresistible que un hombre que sepa el momento perfecto para besar el cuello de su pareja con la intensidad que ese momento amerita.

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Confianza

Enfermedades que previene usando preservativo

Cada día, más de 1 millón de personas contraen una ETS, por ello es importante el uso correcto del condón. Estas son 5 enfermedades que previenes al utilizar un preservativo:


1. VIH / SIDA. Para lograr una protección eficaz, el condón debe usarse en todos y cada uno de los encuentros sexuales, haya o no eyaculación y penetración. Según la OMS su uso perfecto tiene una eficacia hasta del 98%.


2. Infección por clamidia. Esta es una enfermedad “silenciosa” entre los hombres que causa infertilidad a la mujer, el equipo del Hospital Juan Canalejo de La Coruña indica que daña el esperma. La efectividad del uso del condón ante esta infección es de 90 a 98%.


3. Virus del herpes simple tipo 2. Cuando se presenta la enfermedad del herpes genital, más frecuente en las mujeres, afecta el cuello del útero, lo preocupante es que esta infección normalmente es asintomática, por lo que sus daños se agravan si no se detecta a tiempo.


4. Sífilis por vía sexual. Los principales factores de riesgo de transmisión de esta enfermedad son el inicio precoz de la actividad sexual, el número de parejas sexuales y ser portador de otra ETS, indica el ginecólogo Fernando Abarzúa.

Todos somos un poquito más “pervertidos” de lo que nos gustaría admitir.

En lo que ha sido publicitado como el más grande estudio sobre sexo desde la publicación del Reporte

Kinsey, un científico llamado Ogi Ogas ha descubierto que cuando se trata de preferencias sexuales, todos somos un poquito más “pervertidos” de lo que nos gustaría admitir.

Bajo la teoría que la gente no le miente a Google (nadie busca en estos temas cosas que no le llamen la atención) Ogas analizó los miles de millones de búsquedas relacionadas al sexo en todo el mundo y lo que resultó fue lo que él llama “una mirada completa y exhaustiva de nuestra identidad sexual”.

Los descubrimientos de Ogas han sido publicados en un libro llamado A Billion Wicked Thoughts, en coautoría con Sai Gaddam. He aquí algunos puntos interesantes sobre lo que han descubierto:

Los hombres heterosexuales son libidinosos y prefieren a las mujeres gruesas que a las delgadas. Tan libidinosos, de hecho, que disfrutan una gran variedad de tipos de erotismo, incluyendo páginas web con mujeres mayores y transexuales. Y más: la investigación muestra que la mayoría de hombres heterosexuales prefieren a las mujeres gruesas que a las delgadas.

Los hombres homosexuales y heterosexuales no son del todo distintos.

¿Por qué sueñas con tu ex?

¿A quién no le ha pasado? El soñar con tu ex pareja es muy común tanto en hombres como en mujeres. A esta incómoda situación se han dado varias respuestas, sin embargo estas no se cumplen en todos los casos. Para saber por qué ocurre, es necesario saber el estado sentimental de las dos personas que se separaron.

Por ejemplo si uno está soltero pero sigue soñando con su ex enamorado, novio o esposo es porque aparentemente han quedado muchos asuntos pendientes, tal vez no tenga que ver con tu ex pareja sino con uno mismo. Y es que cuando estuvieron en una relación tal vez no le hayas podido demostrar todos tus sentimientos, preferiste callarlos o simplemente quisiste guardarlos sólo para ti.

Si ese es tu caso, se recomienda que busques en reunirte y conversar con él y poder decirle todo aquello que tienes guardado.

El soñar con tu ex también se puede dar cuando incluso ya rehiciste su vida con otra persona. La explicación a este caso es que puede ser que aún no has resuelto tu vida por completo, quizás debes estar sintiendo celos pero no porque aún lo ames, sino que sientes algo de envidia que él o ella sea feliz de nuevo.

Horóscopo Chino 2016 y las predicciones en el Año del Mono

El próximo 8 de febrero de 2016 comienza el año en el Horóscopo Chino y esta vez lo representa el Mono de Fuego, el noveno de los doce animales del zodiaco oriental que incluye los años 1920, 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004, 2016 y 2028.

 

PUEDE VER: Horóscopo chino 2015: Así te irá en el 'Año de la Cabra'

 

El reinado del mono terminará el 27 de enero de 2017 y hasta esa fecha viene cargado de energías positivas, estabilidad, abundancia y sorpresas para cada uno de los signos. Aquí las predicciones de la astróloga Carla Monterola Acle para este nuevo año.

 

Rata (1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008)

 

Las personas nacidas en estos años serán las más beneficiadas, pues podrán disfrutar del amor, tengan o no pareja, por lo que no habrá de qué preocuparse.

 

En el trabajo, tendrán muchas oportunidades, posibilidades de crecimiento y aumentos. Para quienes estén en etapa de búsqueda, sólo se les aconseja examinar bien las ofertas para no encontrarse a posterior con sorpresas.

 

La salud de las ratas no tendrá muchas variaciones, pero se aconseja que practiquen algún deporte.

 

Buey (1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009)

 

Las personas de estos años tendrán de todo el 2016, algunas cosas mejorarán notablemente, como otras serán algo complicadas.

 

En el amor tendrán que ser pacientes y poner esfuerzos extras para mejorar sus relaciones, ya que habrá estrés y conflictos familiares. El consejo es dejar la terquedad y escuchar más.

 

Respecto al trabajo, será un año de cambios y deberán aceptar la ayuda que les ofrezcan para no caer en complicaciones. En la salud no tendrán de qué preocuparse, sólo el estrés los podría afectar.

 

Tigre (1926, 1938, 1959, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010)

Cuatro consejos para una vida sexual plena

En el marco del Día Internacional del Hombre, que se celebró el 19 de noviembre, es importante resaltar las cuatro alternativas de prevención que deben utilizar los hombres para cuidar su salud sexual y prevenir el cáncer.

Cuando se habla de bienestar y salud masculina, lo primero que se debe preguntar a un hombre es: ¿cuándo fue la última vez que utilizó métodos para cuidar su salud sexual?

Enfermedades como las temibles verrugas genitales y en el peor de los casos el desarrollo de diversos tipos de cáncer como pene, ano, boca y garganta, son algunos de los males que los varones están expuestos a causa del contagio del Virus del Papiloma Humano (VPH) durante las relaciones sexuales, los cuales pueden evitarse a través de la práctica de un estilo de vida sexual saludable y de la vacunación contra el VPH.

La Dra. Magaly Blas, médico especialista en Salud Pública de la Universidad Peruana Cayetano Heredia, explica que métodos deben usar los hombres para cuidarse y así llevar una salud sexual plena:

1. Retrasa el inicio de la actividad sexual: Mientras más se retrase la actividad sexual se tendrá menos probabilidades de adquirir el Virus del Papiloma Humano (VPH).

2. Tener una sola pareja sexual y practicar la monogamia mutua.

El sencillo y rápido truco para despertar el deseo sexual

El amor no es garantía para que una pareja disfrute de las relaciones sexuales. Existen ciertos factores como el estrés, las preocupaciones y la rutina que impiden que despierte el deseo sexual en uno o en ambos. Sin embargo, un reciente estudio reveló un sencillo y rápido truco para lograr el objetivo.

Otro de los factores que pueden perjudicar notablemente la vida sexual es el sedentarismo, al menos así lo demuestra una investigación de las universidades de Indiana y Texas en Estados Unidos.

El estudio publicado en la revista especializada en salud Prevention concluyó que hacer ejercicio antes del sexo puede amplificar el deseo sexual, tras evaluar a 52 personas, a quienes se les pidió realizar 30 minutos de actividad física tres veces a la semana durante tres semanas.

Según la investigación, cuando las personas se ejercitaban justo antes de ir a la cama con su pareja, reportaron niveles significativamente más altos de deseo sexual.

El doctor Tierney Lorenz dijo que a diferencia de los hombres -que pueden sentirse excitados sin estimuladores externos- la mayoría de las mujeres sólo se excitan ante la presencia de algún tipo de señal sexual, como juegos previos o imágenes eróticas.

Los efectos del ejercicio -latidos del corazón más agitados y un sentido general de alta excitación física- parecen predisponer el cuerpo de la mujer a las señales sexuales, comenta Lorenz.

Aunque las cualidades excitantes de ejercicios como el cardio duran sólo entre 5 y 10 minutos, la clave está en mezclarlos con entrenamiento de pesas o resistencia, porque así el estado de excitación puede llegar a durar de 30 a 45 minutos después de finalizada la actividad física.

Lorenz dice que si puedes sentir los latidos de su corazón y tu respiración es un poco más rápida de lo normal, estás en un estado ideal para compartir un momento íntimo y agradable con tu pareja.

Si bien el estudio fue realizado en personas que tomaban antidepresivos, lo que generaría una importante disminución del deseo sexual; los investigadores explicaron que estos resultados pueden aplicarse en cualquier persona.