12 ene 2013

Estos son los ejercicios que beneficiarán enormemente tu vida sexual


Aprende un poco más de estas rutinas.
Recientemente, el portal web Health difundió una interesante lista con los ejerciciosy rutinas que facilitarán y ampliarán tus momentos de intimidad con tu ocasional pareja.
Según la citada web, rutinas como el baile de la silla, el pole dance, un baile de salsa, la danza del vientre y el hula hula te ayudarán en tu vida sexual.
Baile de la silla: un movimiento por el entorno de la silla, volverá loco a tu pareja , lo idóneo es que lo hagas mirándote en un espejo, para que veas el rostro de felicidad de la otra persona.

Pole dance: conocido también como ‘el baile del tubo’,  esta rutina motiva al libido de las chicas e incrementa el ritmo del varón. La anatomía, esfuerzo y sensualidad se mezclan en este apasionado baile.
Baile de salsa: desde sus orígenes, la salsa ha sido un ritmo sensual, una forma de atraer a tu pareja, también lo puedes emplear para la intimidad, además puedes quemar hasta 200 calorías en media hora de baile.
Danza del vientre: con orígenes árabes, este sensual baile se caracteriza por el movimiento de caderas de la mujer, al punto de que puede quemar 350 calorías y a la vez aumentar el deseo carnal del hombre.
Hula hula: mucho más rápido que la danza del vientre, a través de esta rutina, el movimiento de caderas volverá loco a tu pareja. Verte en un espejo ayudará mucho más.

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