Opciones para recibir con placer el Año Nuevo...¡Atrévete!

El Kamasutra proporciona una gama de posiciones sexuales que son ideales para recibir el 2014.

Rompe la rutina y reciba el Año Nuevo de una manera diferente y llena de pasión con las posiciones sexuales, contenidas en el Kamasutra, ideales para esta fecha  y  que podrá  poner en práctica los meses venideros.

Según una investigación de la Universidad de Illinois, atreverse a experimentar nuevas posturas en la cama, o en otro lugar, durante el Año Nuevo,  le proporcionará una gran sensación de bienestar, debido a que el contacto piel a piel es considerado unafrodisiaco efectivo porque se libera oxitocina, la hormona de la felicidad.

Dentro de la vasta gama de posiciones sexuales contenidas en el Kamasutra, se encuentran aquellas que son ideales para dar la bienevida con amor y placer al 2014:

Cucharita. Esta posición  permite tanto hacer el amor, como luego descansar cómodamente. El estrecho contacto de los cuerpos y un generoso abrazo hace de esta postura una de las más tiernas y practicadas.

Misionero. 

Feliz año 2014 AREQUIPAGAY

Disfrute en pareja: sexo en Navidad

Personas solteras o con pareja le dan importante espacio a la vida íntima en estas fiestas de fin de año. Estar más arreglados, el consumo de alcohol, la alegría, los abrazos y besos son factores que influyen.

Las fiestas de fin de año se celebran de muchas maneras, especialmente con más sexo que el resto del año. Las fiestas, el tiempo libre, el alcohol, los reencuentros, las felicitaciones efusivas y la creación de vínculos de proximidad influyen en el aumento de la acción sexual.

Según Susana Cañellas, psicóloga clínica y sexoterapeuta de la Universidad Central de Barcelona, las personas solteras son las que aumentan de manera considerable la práctica sexual. “En esta época del año se establecen muchas parejas y la pasión es inmensa y no hay mejor forma de celebrar esta nueva situación que con un acto sexual”.

En el caso de las parejas estables va a depender de la frecuencia con la que mantengan relaciones sexuales. La formula es cuanto más sexo se tenga, mayor será el deseo y viceversa, explica la sexoterapeuta.

Factores que unen

En este sentido, las fiestas de fin de año son una excelente forma de encontrar a "tu media naranja" o reforzar la relación con tu pareja. Algunos factores que pueden incidir en la unión sexual son los siguientes:

-Estar más arreglados. La Navidad y el Año Nuevo es una época en la que todos sacamos nuestros mejores atuendos y nos arreglamos más para vernos más atractivos. Las mujeres quieren sentirse sexys y por ello lucen vestidos cortos con tonos brillantes y escotes llamativos para provocar el deseo sexual en los hombres.

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La masturbación mejora el sistema inmunológico y previene enfermedades

El cancér, estrés, diabetes, infecciones urinarias y depresión se puede evitar con la autocomplacencia.

Un estudio de la Universidad de Sydney, Australia, asegura que la masturbación, al ser una práctica placentera, ayuda a tener un mejor sistema inmunológico y prevenir el riesgo de padecer  algunas enfermedades.

Según la investigación, la estimulación mutua de los órganos genitales,  que termina en  eyaculación, permitan liberar diversas hormonas, como el cortisol, que en  pequeñas cantidades mejoran la respuesta y defensas del organismo.

Asimismo, esta actividad sexual de autocomplacencia puede prevenir varias enfermedades o trastornos tales como el cáncer, al reducir el riesgos de padecer tumores prostáticos o cáncer de próstata o la diabetes, con el aumentade las contracciones durante el orgasmo.

La masturbación también reduce las infecciones o enfermedades del tracto urinario, como la cistis en mujeres, gracias a que durante la misma se abre el cuello uterino y se libera la mucosidad y fluidos cervicales que suele albergar bacterias.

Sexo exprés: lugares para disfrutar nuevas sensaciones sexuales

Los lugares públicos son una elección un tanto riesgosa, pero a la vez excitante.

Una vez que se descubre el placer del sexo, las ganas por volver a vivir esta experiencia de intercambio de emociones y caricias aumenta a tal punto que las inhibiciones pueden quedar en un segundo plano, sin importar el lugar para tener un encuentro íntimo.

Para ese momento, cuando las ansias son muchas y no pueda controlar el deseo, los lugares públicos son una elección un tanto riesgosa para dar rienda suelta a su apetito sexual, pero a la vez excitante, claro si ambos están dispuestos a disfruta nuevas sensaciones.

Si eres de los que gusta vivir una sesión improvisada y ardiente llena de adrenalina, tendrás tiempo para elegir entre estos lugares que el portal De10.compresenta para un sexo fugaz:

Elevador. Esta experiencia erótica es popular en las películas y series de televisión, pero súper complicada en la vida real porque no solamente tienes que encontrar el ascensor perfecto sino que también tendrás que trabajar en tu flexibilidad, resistencia y fuerza.

Oficina. Si tienes tu propia oficina será fácil que durante la hora de la comida o después de la hora de salida, cuando ya no hay ni un alma, te encierres con esa personita a disfrutar de una sesión exprés de sexo.

Coche. Si ya no aguantan las ganas, qué mejor que aprovechar el automóvil; sólo tengan cuidado de estacionarse en un lugar poco transitado.

Hotel. Después de todo es el lugar ideal para romancear e intimar con tu pareja ya que es práctico, nadie te molesta, no tienes que hacer el aseo y tienes servicio a la habitación.

Cine. Este lugar es muy barato y siempre está disponible. Puede ser una increíble experiencia, pues es cómodo, público y probablemente nadie te vea en la oscuridad de la sala.

Tener relaciones sexuales mantiene la buena salud y evita el mal humor

Razones científicas afirman que tener sexo es una forma viable para que las personas mantengan el buen ánimo y el físico.

Las relaciones sexuales no solo aportan placer, si no que también son una forma de mantener buena salud y evitar el mal humor, sensibilidad y hasta la tristeza.

Incluso, muchas personas pueden pensar que el sexo en una forma de mentener la salud y garantizar la comunicación y complicidad en la pareja y la falta de sexo puede, incluso, volver a una persona más hostil.

El sexo favorece la liberación de endorfinas, que nos ayudan a sentirnos mucho más felices y satisfechos. Por eso cuando tenemos una vida sexual poco satisfactoria somos más propensos a padecer de depresión e irritabilidad.

Además, las personas que no practican sexo con frecuencia tienen mayor tendencia a sufrir de insomnio y a descansar mal, ya que un buen encuentro sexual provoca inmensas ganas de dormir.

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Escocia está a punto de legalizar el matrimonio entre homosexuales

Los que apoyan la ley afirman que habrá una verdadera igualdad de derechos para toda la comunidad.

Escocia está más cerca de legalizar el matrimonio entre homosexualesdespués de que el Parlamento de Edimburgo diera su primer visto bueno a esta propuesta de ley presentada por el Gobierno autonómico escocés.

Aunque el proyecto de ley aún tiene que superar varios trámites parlamentarios, la propuesta fue aprobada anoche en una primera votación por 98 votos a favor y 15 en contra.

"Esta ley va a crear una sociedad más tolerante en Escocia y significará que, en relación con el matrimonio, hay una verdadera igualdad de derechos para toda la comunidad", aseguró hoy el ministro escocés de Sanidad, el nacionalista Alex Neil.

El Gobierno autonómico ha recordado que no se obligará a las iglesias a oficiar bodas entre personas del mismo sexo si algunas manifiestan su oposición a esas uniones.

Las parejas escocesas del mismo sexo tienen la opción de celebrar uniones civiles en los ayuntamientos, lo que les da derechos y responsabilidades similares al matrimonio civil sin estar casados.

Con esas uniones, las parejas gay tienen derecho, por ejemplo, a que uno de ellos pueda heredar el patrimonio del otro si éste muere, y no pueden cambiar el apellido como en el caso de los casados.

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Rompe la rutina sexual con juegos que aumentan el placer

Renueva la vida sexual y añade un efecto sorpresa o novedad a la relación en pareja.
La clave para una buena relación sexual está en la creatividad que puedan añadir los involucrados durante este acto de entrega mutua, convirtiendo al sexo en algo más divertido y no solo en un encuentro apasionado de besos, caricias y susurros.

Según una investigación publicada por la International Communications Research, 59 % de las personas encuestadas, entre hombres y mujeres, manifestaron el deseo de hacer su vida sexual más divertida y lúdica.

Aunque el cambio de rutina genere miedos entre las parejas, como un mal desempeño de ambos miembros en la cama, es vital que se añada un efecto sorpresa o novedad para mantener la llama del amor, reflejado en el deseo y el placer.

Si crees que ya es tiempo de renovar tu vida íntima, te presentamos algunos consejos para hacer el sexo más divertido. ¡Disfrútalo!

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El estudio también destaca el riesgo de padecer disfunción erectil en estas personas.

Los varones con mayor índice de grasa corporal tienen mayor duración durante las relaciones sexuales que aquello con menor cantidad de tejido adiposo en el cuerpo, según un estudio a nivel mundial.

La investigación señala que la capacidad sexual en estos hombres es debido a que contienen en su organismo un nivel alto de "oestradiol", hormona sexual femenina que retarda el tiempo de la eyaculación.

Para llegar a esta conclusión, los investigadores registraron el índice de masa corporal (IMC) de más de 100 pacientes que requerían tratamiento para la eyaculación precoz, y se comparó con el de otros 100 que no tenían este problema.

La prueba dio como resultado que los participantes con IMC más bajos padecían de eyaculación precoz a diferencia de los que reportaron mayor cantidad de grasa corporal.

Sabré si eres ideal solo con un beso

Científicos de la Universidad de Oxford concluyeron que las personas se besan porque el beso les ayuda a elegir a su pareja. Conozca cómo realizaron la investigación y qué otras conclusiones sacaron.

Es un momento en el que tras varias o solo una cita ellos se quedan frente a frente, en silencio, a la espera del primer contacto que demuestre el afecto y la atracción. El beso. ¿Es importante unir labio con labio? Pues al parecer sí, ya que una investigación llevada adelante por científicos de la Universidad de Oxford concluyó que el beso es un factor determinante a la hora de escoger pareja.

Tal como relataron en un artículo publicado por la revista Archives of Sexual Behavior, los científicos plantearon tres hipótesis sobre la utilidad del beso: Primero, para juzgar a la potencial pareja; segundo, como método para mantener a la pareja una vez formada; o tercero, para facilitar la excitación antes del sexo.

Para comprobar cuál de estas tres hipótesis era la más certera encuestaron a 902 personas de edades que oscilaban entre los 18 y 63 años. Partieron de la idea principal del hecho biológico de que las mujeres son grandes responsables de la reproducción, llevando al hijo en su vientre durante 9 meses que después amamantará y educará.

Según los científicos este factor hace que las mujeres sean más selectivas que los hombres al momento de buscar pareja. A este pensamiento, ambos investigadores sumaron el dato de otros estudios que indican que los hombres y las mujeres que se consideran más atractivos a sí mismos también son mucho más selectivos.

LAS CONCLUSIONES

¿Cuál es la mejor hora para el sexo? Habla un experto

Peter Platz, especialista en sexualidad y biorritmo, afirma que la hora puede alterar o beneficiar la libido y coincidir tanto en hombres como en mujeres. Asegura que las nueve de la mañana y las cuatro de la tarde son los mejores momentos del día para el sexo.

De acuerdo a este investigador alemán, a las nueve de la mañana las endorfinas alcanzan su nivel máximo en las mujeres; mientras que en los hombres están al doble que el resto del día y a las

Los malos hábitos sexuales: error en la cama

Muchas veces las rutinas amorosas son frustradas por la falta de higiene, de comunicación o por el uso excesivo de la tecnología. Estos pueden ser determinantes en el futuro de una pareja. ¿Conoce algunos?

En la intimidad todo debe ser perfecto. No pueden faltar los detalles, las claves para provocar mayor deseo y lograr la tan ansiada satisfacción en la vida sexual. Esto se quiere, pero no siempre se puede. Y es que por más amor que una pareja se profese, difícilmente podrá tolerar olores poco agradables o la rigidez, tanto corporal como mental, que espantan cualquier intento de acercamiento. Cuidado. Quizá usted también tiene malos hábitos en la cama y aún no los descubre. Conózcalos.

Según el sexólogo español Juan Carlos Ortiz, los pequeños detalles influyen en el éxito de la vida sexual. "Los hábitos de pareja pueden determinar el futuro de una relación. Es importante salir de la rutina, pero también lo es no descuidar factores como la higiene, la comunicación o la creatividad", precisa el especialista.

LO QUE NO DEBE HACER
¿Siente envidia de la activa vida sexual de sus amigos? Puede que el problema no sea su pareja, ni sus amigos especiales, ni su libido. Es posible que la clave esté en algunas de las manías que están afectando su vida sexual.

Enciende la pasión con juegos que se pueden hacer con la boca

El besar antes durante y después del sexo es algo que asegura un buen momento íntimo, según estudio.

La boca es una cavidad que permite abrir el camino a la excitación total de la pareja, desde dar un simple beso hasta explorar esos espacios íntimos del cuerpo, durante el sexo.

Un estudio realizado por la Universidad de Texas sobre la relación entre un beso y el placer, descubrió que besar a una persona hace que el cerebro aumenta su producción de dopamina (hormona asociada al deseo) y de serotonina (hormona asociada a lo que sentimos por otras personas).

Por tanto, besar antes durante y después del sexo es algo que asegura un buen momento íntimo en donde se conjugue la pasión, el amor y el deseo.

Experimenta esta práctica con algunos jugueteos que tienen como protagonista a la boca:


Chupetones. Aunque resulta molesta esta práctica, es parte del sexo cuando las cosas están candentes. Generalmente deja una marca hecha con la boca, y se puede hacer en casi cualquier parte del cuerpo.

Lamer. Acariciar con tu lengua diversas partes del cuerpo puede ser bastante provocativo, sólo que algunas requerirán más humedad que otras para elevar el placer.

Mordidas. Los dientes son una de las armas que tenemos para dar placer, pero es importante usarlos con cuidado.

Alimentos. Un juego delicioso es vendar los ojos de tu pareja mientras le das a probar diversos alimentos, sin que él o ella sepan de qué se trata (dulce, salado o picoso).

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¡Atentos! Trucos para durar más en la cama

Alargar la eyaculación es un problema que ronda a los hombres frente a la exitación con la pareja.

La mayoria de los hombres tardan entre cinco y diez minutos, como máximo, en alcanzar el orgasmo, realidad que de acá a un tiempo a muy pocos enorgullece. Esta desazón puede evitarse con algunos trucos con los que durarás más en la cama.

Según un reciente estudio, el 71 por ciento de hombres aseguraron querer mejorar su resistencia sexual, como retrasar su eyaculación, con tal de satisfacer a su pareja.

Si te encuentras dentro de este grupo y lo que quieres es alargar tu eyaculación, empieza por poner en práctica los siguientes trucos:

MANTÉN UNA EXCITACIÓN MODERADA.
 El proceso de respuesta sexual tiene cuatro fases: excitación, meseta, orgasmo y finalización. El truco está en reconocer en qué punto te encuentras. En este sentido, otorga una nota a tu excitación sexual en una escala del 1 al 10 e intenta mantenerte siempre en 7.

SALUDA, PERO NO ENTRES.

¿Dieta? No, gracias Mejor tener sexo

Especialistas aseguran que las relaciones sexuales son un buen mecanismo para bajar de peso. Incluso, pueden ser más efectivas que las largas jornadas de ejercicio en el gimnasio. ¿Sabe cómo lograrlo?

Al igual que cualquier otra actividad física, las relaciones sexuales representan un gasto energético para el cuerpo, pues durante el acto amoroso se queman muchas calorías. Ello debido a que durante el acto sexual el cerebro segrega una sustancia que calman las ansias de comer y ayuda al cuerpo a perder peso.
"¿Qué sentido tiene agotarse en el gimnasio si con solo desabrochar un brasier con las manos temblorosas se queman 67 calorías?, ¡o muchas más si su dueña no colabora!", se pregunta irónicamente el escritor Richard Smith, autor de dos libros sobre el tema.

Para avalar la idea de que haciendo el amor se adelgaza, el experto recurre a unas investigaciones realizadas "por él mismo" según las cuales desvestir a la pareja con su aprobación consume 12 calorías y hacerlo sin su consentimiento supone 187 calorías.
Y si una mujer se inserta un diafragma (anticonceptivo) teniendo experiencia sexual previa, gasta 6 calorías, y si carece de ella el proceso le supone un gasto de 73 calorías, en tanto que los orgasmos femeninos queman más de 100 calorías si son reales y 160 calorías si son fingidos.

LA DIETA DEL SEXO

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Señales que te indican que necesitas sexo ¡Urgente!

El tener sexo puede mejorar el sistema inmunológico, sin embargo, al no tenerlo podemos sufrir algunos cambios.

El tener una vida sexual activa dicen que puede ser percibido por las personas que a uno lo rodean, y cuando esta es escasa también es notoria.

Así, en el primer caso, hace que uno se siente más atractivo mientras en lo segundo el estado de ánimo generalmente es muy volátil.

Según un estudio realizado por especialistas de la Universidad Wilkes, en Pensilvania, tener sexo una o dos veces por semana puede mejorar el sistema inmunológico, lo que previene de enfermedades como la gripe. Sin embargo, al no tenerlo podemos sufrir algunos cambios.
Si en estos momentos su situación es la primera, bien por su salud y sus amistades, pero si está en la etapa de nada de nada, es mejor considerar estas señales para darte cuenta que le hace falta sexo a tu vida:

Fantasías diurnas. Soñar con aquellas prácticas sexuales que nos gustaría hacer. Sin embargo, si estas se presentan de manera frecuente y a diversas horas del día quizá, sea porque tu cuerpo necesita sexo.

Ricky Martin: ´Me sentía avergonzado de ser homosexual´

A tres años de haber confesado abiertamente su homosexualidad, el cantante Ricky Martín vuelve a sorprender con otra revelación.

En una entrevista con la edición australiana de la revista GQ, el boricua dijo haber renegado de su orientación sexual hasta hace no mucho tiempo, lo que le producía un sufrimiento interno.

"Estaba enfadado con el mundo, era terriblemente rebelde. Solía mirar a los homosexuales y pensar: "Yo no soy como ellos. No quiero ser así, ese no soy yo". Me sentía completamente avergonzado de lo que era", declaró.

Sin embargo el ex Menudo asegura estar apenado por haber tenido ese concepto de las personas homosexuales que se cruzaban en su camino.

MODA MASCULINA

Estudio revela que el sexo estimula la memoria

Resultaría más efectivo que los juegos mentales, que solo aumentan la actividad cerebral en regiones localizadas

Un nuevo estudio realizado por el investigador y psicólogo neoyorquino Barry Komisaruk concluyó que las relaciones sexuales estimulan la memoria tanto o más que los crucigramas u otros ejercicios mentales.

Komisar uk, conocido por estudiar el placer sexual de la mujer desde 1960, informó que el sexo

Durante el clímax sexual, la actividad del cerebro es más intensa. Éste recibe más nutrientes y oxígenos que en momentos de concentración, explica el experto de 72 años, quien además afirma que aparenta menos edad porque los orgasmos lo mantienen joven.

Descubre por qué tú y tu pareja parecen hermanos

Aunque no lo parezca, los humanos solemos tener miedo a lo desconocido.

Te ha pasado preguntar a una pareja si son hermanos, por ser tan parecidos. Pues resulta que los seres humanos, casi siempre, buscamos rasgos de nosotros en otras personas, y más si se trata de entablar una relación.

Según la psicoanalista Ana Krieger, miembro de la Asociación Psicoanalítica Argentina (APA), la atracción entre personas parecidas en general tiene que ver con rasgos que ven en el espejo y les gustan, entonces los buscan en el otro.

Por su parte, Ricardo Rubinstein, médico psicoanalista y miembro de APA, explica queuno busca algo parecido a sí mismos, por una cuestión de imagen de sí,convirtiéndose en una relación narcisismo, "el amor con uno mismo".

Y es que, aunque no lo parezca, los humanos solemos tener miedo a lo desconocido. Pues la relación amorosa con alguien diferente puede llevar al rechazo, por lo que se ama a una extensión de uno mismo a través de la imagen, generando más seguridad y tranquilidad que lo desconocido.

Un ejemplo claro se da en aquellos que están fascinada por una persona que lo recuerda, aunque esta no sepa a su padre o hermano, pero tiene rasgos similares su propio rostro.

Así que buscar lo conocido es de lo más natural entre humanos, pues las condiciones eróticas están relacionadas con nuestro amor infantil. Es decir, tiene que ver con algún rasgo de amor por alguien que estuvo cerca, y cuando aparece una persona que nos rememora esa situación en algún rasgo, como la boca, nariz, sonrisa, ojos o mirada, produce una conexión imposible de evitar.

Amor tradicional: El sexo ‘vainilla’

Sexólogos llaman así a las relaciones íntimas típicas, sin nuevas técnicas para conseguir placer. Afirman que son hombres quienes más caen en esta práctica. Falta creatividad y ganas de romper la rutina.

 

En las relaciones sexuales, la pareja debe convertirse en un par de artistas, dejarse llevar por la espontaneidad y la pasión. Atrás el aburrimiento, lo simple, lo típico. El tiempo juega en contra, la rutina es el enemigo. Muchas mujeres lo gritan. Rechazan la iniciación vigorosa y el final apagado. Y durante ese vaivén de indecisiones se preguntan: ¿será que todo sexo pasado fue mejor?

Muchas mujeres reclaman la forma convencional de tener sexo, la falta de juegos previos o finales de silencios en lugar de gemidos. Esta modalidad tan común, con pocos cambios y mucha rutina, es conocida como "sexo vainilla". Esto en referencia a que en una variada oferta de helados, se elige el sabor típico: el de vainilla.

AREQUIPA DE FIESTA: 15 DE AGOSTO

AREQUIPA, ES SENCILLAMENTE SINÓNIMO DE BELLEZA:

Arquitectura prodigiosa, una exquisita gastronomía, y paisajes sobrecogedores, el todo sumergido dentro de un clima excelente durante todo el año.

Recorrer la solemnidad de sus angostas y empedradas calles es encontrar un pedazo de historia viva que invita a su descubrimiento.

Dos cosas cautivan a todo aquel que llega por primera vez a la ciudad de Arequipa: una es la intensa blancura de sus casonas y templos, en especial cuando el sol de la mañana estalla en su cielo azul; la otra es la vista perenne de sus tres volcanes tutelares: el Misti, el Chachani y el Pichu Pichu, cumbres nevadas que, a manera de guardianes, dominan la ciudad y su verde campiña.

wilder-aqp@hotmail.com